Značka: stres

Deň „Blbec“ alebo TOP tip, ako zvládnuť náročný deň

Povedzte, priatelia, stáva sa to aj Vám, však? Kto sa pozerá z nadhľadu – z vtáčej perspektívy, mohol by si pomyslieť: „Dievča, čo sa sťažuješ? Máš za sebou krásny deň. Ste zdraví, máte čo jesť, máš kde bývať, dovolíš si prechádzku v prírode, dokonca bolo krásne slnečné počasie!“ Je to nádhera! Áno, presne takýto deň sme mali, akurát nami...

Celý článok

Mama, naháňaš sa a nestíhaš?

… a máš toho veľa a deti si robia svoje, začínaš ich pobádať k činnosti, dbáš, aby si niečo nezabudli, aby načas odišli z domu? Máš pocit, že musíš neustále dohliadať na to, aby to doma fungovalo? A napriek tomu, že robíš maximum, je stále všetko na Tebe? Predstav si, že nie si doma a dieťa odchádza samo do školy. Vtedy by si neriešila,...

Celý článok